秋天已经到来,有些地方已床上夹衣,尽情享受丰收的季节,也是一件很幸福的事情??墒嵌杂诓笮侣杪杳抢此?,也许秋季并不是那么的友好。因为这个时节,空气湿度加大,虽然气温上升,但早晚温差大,容易让湿邪侵入人体。因此,这个时候产后新妈妈们要特别注意,以免被产后风湿纠缠,出现头痛、关节肌肉酸痛、怕风、流泪等症状。


一、产后风湿的症状


产后妈妈情绪急躁、易上火、多忧郁,不思饮食,形体消瘦;筋骨失养,腰膝酸软;气血不足、不畅;长期肢体关节疼痛;手接触冷水时疼痛更为明显。


关节疼痛,疼痛游走,怕风怕冷;有些妈妈夏季穿的很厚,对风寒敏感,但又容易出汗,汗多怕风就加衣,衣多又容易出汗,陷入一种恶性循环。平时易乏力、自汗、盗汗、心悸、失眠、感冒、头晕、耳鸣等。


二、易得产后风湿的因素

产后受风着凉,比如空调、电扇、吹风等使用不当。


人流、引产后不注意,没有休息。产后过早减肥,为了漂亮穿的少,不注意保暖。


卧室阴暗潮湿。


分娩后,未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等乘虚而入。


高龄产妇,产后伤气损血,肾气不足。

产后得不到充分的休息而过度操劳,夜间多次喂奶,长时间坐着喂奶,抱着哄孩子等。


产后子宫受伤、出血过多,导致血脉空虚、元气大伤等,致使外邪乘虚而入,使肌肉和关节疼痛、酸困、沉重,怕风怕冷,导致产后风湿。



三、产后风湿的预防


1、保暖

顺产的妈妈出汗比较多,剖腹产后身体虚弱,也容易出汗;避免受风着凉,不要被风直吹。


2、休息


分娩消耗了很多体力,产后尽量多休息。久坐喂奶、抱孩子、做家务,会加重症状。


3、情绪

月子的妈妈情绪要稳定、不要生气、着急、心平气和。现在生活压力大,产后容易焦虑、抑郁。


4、?;す亟?/span>


月子期间尽量少做体力活动;照顾孩子,要注意抱姿。


一、产后"月子症"怎么护理


爱妈咪通过专利内服汤剂+光波蒸疗+专利仪器+专利中药外敷等7个步骤,使产妇身体轻松出汗,达到深层排毒,祛风除湿,美容美颜的功效,同时具有暖宫散寒,排毒清肌的功效,可促进产后身体恢复,改善亚健康状态,达到月子调理的目的。


冬病夏调正当时,远离月子症的困扰!





文章标签: 什么星座最顽固 2019年12星座大预言 2019年12星座大预言 什么是阴阳风水 八卦怎么看位置 星座元素组合 十二生肖中最诚实的生肖 什么生肖忠诚老实 金牛座喜欢养什么动物 12星座分别是什么元素 生肖龙与虎相配吗 家里放粗盐化煞吗 属龙人的感情弱点 什么生肖机灵敏锐 便秘怎么办 缺铁性贫血吃什么 低血压的症状 糖尿病预防 急性肠胃炎 眼部皱纹 双鱼理性工作狂

您可能敢兴趣

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:[email protected]

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

风水知识

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯

  • 十九大精神进网站:学通学透下真功夫 出新出彩掀新高潮 2019-10-15
  • 网络安全和信息化工作座谈会 2019-10-15
  • 人民网评:今天,如何倾听青春之声? 2019-10-12
  • 女排有望将最大苦主送出局 美国女排被一队吊打多年 2019-10-10
  • 武汉市开展普法观摩活动 小学生现场开微班会学法 2019-09-24
  • Chinese Premier meets press 2019-08-22
  • “四大发明”是什么制? 2019-08-22
  • 用这杯啤酒跟世界杯问好! 2019-08-03
  • 回复@“老笑头”,本人觉得你越来越幼稚可笑了。连“再什么主义,你没生产资料咋劳动?”这样的话都说出来了。你长大后没有经历过全中国的公有制时代,不清楚是可能... 2019-07-22
  • 共产主义社会,马克思主义对未来的科学预测。对于共产党人来说,是自己的信仰,对于相信这种科学预测者来说,是一种价值追求。至于未来的共产主义实行什么样的分配方式,马 2019-07-22
  • 高中语文中的230个错别字,你能对几个? 2019-07-18
  • 长沙全面推进公路非现场执法试点 2019-07-18
  • 上半年信用卡五大套路排行榜 你中了几招 2019-05-29
  • 何止权力傲慢,权力隐瞒,权力乱用以权谋私,国家早就有的政策地方政府隐瞒,然后谋私,对民傲慢,百姓找政府解决问题,你推我我推你,推来推去就推到国家领导人身上 2019-05-29
  • 苗山脱贫影像志——父母在 不远行 2019-05-14
  • 重庆欢乐生肖彩票走势图 pt老虎机平台送体验金 重庆时时实战技巧经验 飞艇幸运计划一期3码 信博平台 兴发娱乐官网 麻将规则打法 大众麻将四人麻将规则 北京pk赛车官网直播 时时彩升黄金全套 快乐时时官网下载手机版下载 手机麻将作弊器 时时计划稳定版 老虎机网址 葡京 时时计划软件 大乐透常用复式投注及中奖金额表